Jod — nieoceniony pierwiastek
Jod jest niezbędnym pierwiastkiem w funkcjonowaniu tarczycy. Organ ten produkuje hormony, które odpowiadają za rozwój i funkcjonowanie układu nerwowego, mięśni i serca.
Artykuł dostępny TUTAJ
Z cyklu Mama na wakacjach — profilaktyka chorób przenoszonych drogą pokarmową
Jeżeli wyjeżdżamy w czasie ciąży do krajów gdzie standardy sanitarne pozostawiają wiele do życzenia musimy podjąć szczególne środki ostrożności.
Artykuł dostępny TUTAJ
Dlaczego zwracamy szczególną uwagę na spożywanie kwasu foliowego w ciąży?
Kwas foliowy jest odpowiedzialny za regulację wzrostu i podziału komórek układu pokarmowego, nerwowego i krwiotwórczego. Dlatego w okresie prekoncepcyjnym, w ciąży oraz w trakcie laktacji istotnym jest prawidłowa podaż tej witaminy.
Artykuł dostępny TUTAJ
Z cyklu Mama na wakacjach — szczepienia obowiązkowe przed podróżą
Wybierając się na wakacje do egzotycznych krajów musimy wpierw zaszczepić się przeciw chorobom tropikalnym. Lista obowiązkowych szczepień jest dostępna m.in. u lekarza. Problem pojawia się w przypadku ciąży, czy w tym stanie należy poddać się szczepieniom?
Artykuł dostępny TUTAJ
